主页>社交恐惧症

北京德胜门中医院专家详解社交恐惧症

发布时间:2016-05-06 点击数:

    社交恐惧症的出现跟人的思想方式有很大的关系,因此保持情绪心理上的积极很重要,如果出现类似恐惧的心理,出现恐惧症症状表现,患者及家人一定要及早到权威医院进行诊断治疗,这样才不会延误病情的加重,更好、更有效地治疗恐惧症。

 【症状】社交恐惧症的症状详解

     一、恐惧被别人注视、恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表情尴尬、怕自己在别人面前表现不好或者做出丢人的举动,回避见人、所有公众场合;焦虑,面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等,在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便。

    二、社交恐惧症患者在生活中时时处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。

    三、社交恐惧症患者拒绝去医院并且对于医院有强烈的抵触,因为他们害怕权威人士的拒绝或评断。与人打交道对大部份社交恐惧症患者来说特别困难。

    【原因】社交恐惧症的发病诱因

    一、生理原因。2000年在北京召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国着名精神病学教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;

    二、心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心;

    三、家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁;

     四、社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。

    五、思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省,每个社交恐惧症患者都应该对“自己”。

    六、性格原因。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。不愿意和人交往。

    【危害】社交恐惧症不治疗严重影响患者正常生活

    一、社交困难:社交恐惧症最大的危害是患者不能正常生活。他们不能去逛商场买东西,不能建立正常的两性关系,不能带孩子去公园玩,甚至为了避免和人打交道,他们不得不放弃很好的工作机会,不与外界接触,完全封闭自己。

    二、病情恶化:患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐惧的症状进一步恶化。

    【预防】做好预防 健康生活

    一、去掉自卑:增强自信:从心理上去掉自卑感。

    二、克服害怕心理:社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起,逐步培养对外界的适应能力,有意识地多接触周围的人和事。

    三、举止应尽量随和:不要过分注意自己的举止。

    专家提醒:北京德胜门中医院开展在线问诊挂号服务,由专家根据病情给予专业指导,并提供预约专家服务,如有需要请点击在线咨询窗口 ,我们竭诚为您服务,医院电话:010-59181696

来源:本站原创
上一篇:没有了
下一篇:没有了